Garmin Forerunner® 165 AMOLED

Pantalla AMOLED de color de 1.2 ″

Hasta 11 días de duración de la batería en modo de reloj inteligente

Métricas de capacitación y tiempos de recuperación

Más de 25 perfiles deportivos, interiores y exteriores

Pantalla táctil y llaves

GPS integrado en tiempo, distancia, paso y velocidad

Paso, distancia y frecuencia cardíaca

Este reloj inteligente ofrece los datos esenciales que necesita mejorar en la carrera, como el paso, la distancia y frecuencia cardíaca basada en la muñeca¹.

Entrenamientos diarios recomendados

Recibir Trazado -entrenamientos hechos para ti. Se adaptan después de cada carrera a su rendimiento y su recuperación, así como a las licitaciones previstas en Calendario de su aplicación Garmin Connect^™ para teléfonos inteligentes .

Entrenador de Garmin

Descubra los planes de entrenamiento gratuitos adaptativos para prepararse para un maratón de 5 km, 10 km o medio; Han sido creados por entrenadores expertos y lo ayudarán a enfrentar el nuevo desafío.

Planes de entrenamiento adaptativo

Preparado para la próxima carrera con consejos de entrenamiento, ejercicios diarios personalizados y predicciones sobre los tiempos de carrera basados ​​en los detalles del evento/carrera que ingresa a Garmin Connect.

Informe matutino

Puede ver una descripción general de su sueño¹ Y la capacitación tan pronto como se despierte, junto con la indicación de la variabilidad de la frecuencia cardíaca y las condiciones climáticas. También puede personalizar el informe para mostrar lo que desea ver.

Efecto de entrenamiento

Una vez terminado capacitación, Puede ver cómo influyó en su forma física y comprender la principal ventaja derivada de las sesiones de carrera.

Planificación

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Vida larga

Tendrá una imagen más completa de su salud y entrenamientos gracias a la duración de la batería hasta 11 días en modo de reloj inteligente y hasta 19 horas en modo GPS

Tiempo de recuperación

Descubres cuanto estar en reposo antes de su próximo ejercicio de alta intensidad; El pronóstico se basa en sus últimos entrenamientos, así como en el estrés general, el sueño y las actividades diarias fuera de la capacitación.

Puntaje de monitoreo y sueño

Descubra cómo se está recuperando su cuerpo con el puntaje de sueño, Obtenga un análisis completo de sus fases de sueño e información detallada para mejorar su calidad¹.

Batería^™

Monitorear Niveles de energía de tu cuerpo Para saber cuáles son los mejores momentos del día para entrenar y descansar¹. También reciba detalles e información en profundidad sobre los efectos del descanso nocturno y día, actividades y situaciones de estrés fuerte en sus niveles de energía.

Caminos

Cree o busque rutas existentes en la aplicación Garmin Connect y en sus plataformas favoritas de tercera parte y sincronice las cosas directamente en su reloj.

Pronóstico de licitación

Obtener uno estima de tu ritmo a una distancia de 5 km, 10 km, 21 km e incluso en el maratón.

Detección de la siesta

Monitorear o grabar automáticamente el suyo descanso diurno, Para descubrir los beneficios que aporta a su cuerpo y comprender cuál debería ser el momento y la duración ideales.

Ciclo menstrual y embarazo

Monitor y grabar ciclo menstrual o embarazo Y recibe consejos sobre ejercicio y nutrición.

Preparado

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Frecuencia cardíaca en la muñeca

La medición constante del ritmo cardíaco Le permite evaluar la intensidad de las actividades y su día, para proporcionarle información siempre actualizada.¹.

Dinámica de carreras con costras

Obtener medidas de Métricas de ejecución relevantes como la cadencia, la longitud del paso, el tiempo de contacto con el suelo y mucho más para mejorar la técnica de su raza.

VO2 Max

Descubres El nivel de su forma física actual y realizar un seguimiento de los cambios con el tiempo para definir los objetivos, evaluar el progreso y mucho más.

Minutos de intensidad

Realice las actas de actividades semanales moderadas e intensas para lograr sus objetivos.

Estado de HRV

Profundizar la imagen general en términos de salud, capacitación y recuperación a través de Variabilidad de la frecuencia cardíaca.

Avisos de audio

El reloj inteligente emite avisos de audio en su rendimiento gracias a la asociación con su teléfono inteligente.

Detección de estrés

Descubra si su día es tranquilo, equilibrado o lleno de tensión.

Sensor de pulso de buey

Monitor La saturación del oxígeno en la sangre Durante la vigilia y el sueño².

Entrenamiento cruzado

Explore la aplicación Garmin Connect para descubrir docenas de entrenamiento gratuito de HIIT, cardio, fuerza, yoga y pilates; También puede crear personalizado en la aplicación y enviarlos al reloj.

Instantánea de salud

Con una sesión de 2 minutos, puede grabar Estadísticas clave sobre salud y generar un informe para compartir con el médico.

Detección de actividad

Monitoree la cantidad de pasos diarios, las calorías quemadas, el número de aviones subió y mucho más desde la muñeca¹.

Edad de fitness

Estima Tu nivel de aptitud física en comparación con tu edad real.

Entrenado

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GNSS integrado

Nuestros sensores integrados se conectan a múltiples sistemas satelitales para permitirle rastrear su raza y obtener estadísticas precisas en distancia y velocidad.

Poder de la carrera de muñeca

Descubra cuánta potencia de funcionamiento está aplicando en los senderos o en la carretera para que pueda administrar el esfuerzo y optimizar la capacitación.

Perfiles deportivos precaricados

Elija entre más de 25 actividades integradas, como ciclismo, natación de agua libre, resistencia funcional y mucho más.

Running running

Registros precisamente las distancias en la pista.

Función Pacepro^™

Planifique su estrategia para el día de la carrera con el GPS basado en el ritmo de ciertos caminos o distancias.

Conectar

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Seguridad y detección

Si el reloj detecta que ha ocurrido un accidente, envíe un mensaje con su posición en tiempo real³. O, si no te sientes seguro, puedes hacerlo manualmente.

Pagos sin contacto

Acelera los pagos con proveedores calificados.

Notificación inteligente

Reciba correos electrónicos, SMS y avisos en el reloj cuando esté asociado con los suyos Teléfono inteligente de Apple^® o Android^™.

Función Livetrack

Amigos y familiares pueden seguir su posición en tiempo real³ y ver las rutas previamente planificadas.

Aplicación Garmin Connect

Vea la información sobre la salud y el estado físico, conéctese con amigos y mucho más.

Conectar IQ^™ Almacenar

Agregar Cuadrantes, campos de datos y aplicaciones a su reloj asociado.

General
Material de correa	Silicona
Material de lente	Vidrio reforzado químicamente
Material lunete	Polímero de fibro reforzado
Correas de liberación rápida	Sí (20 mm, estándares del sector)
Tamaño del caso	43 x 43 x 11.6 mm Adecuado para muñecas con una circunferencia de 126-203 mm
PESO	39 g
Tamaño de pantalla	30.4 mm de diámetro (1.2 ")
Resolución de visualización	390x390 píxeles
Pantalla de color
Opción de personajes grandes
Duración de la batería	Modo de reloj inteligente: hasta 11 días Modo de ahorro de energía del reloj inteligente: hasta 20 días GPS en solitario de modo GNSS: hasta 19 horas Modo GNSS Todos los sistemas: hasta 17 horas
Método de carga	Propietario de Garmin Charger
Memoria/cronología	4 GB